Göz kamaştıran pürüzsüz tenleri ve şekilli vücutlarının sırrı

Ebru Şallı

Bir çocuk annesi Ebru Şallı, günde iki saat mutlaka spor yapıyor. Ünlü manken her gün 250 gram çiğ semiz otu yiyor. Ayrıca doğumdan sonra fiziksel görünümünü korumak için pilatese başlayan Ebru Şallı, işi iyice ilerletti. Ayrıca cilt bakımı için makyajla asla uyumuyor. Takvim'de yer alan habere göre; ayda bir kez cilt bakımı, vücut bakımı ve kese yaptırıyor. Günlük nemlendiricisini asla ihmal etmiyor.

Ece Sükan
• İçten dışarıya tertemiz, spor yapmış, nemlendiricilerimi sürmüş, sağlıklı yemek yemiş, iyi bir ruh haliyle ve iyi uyumuş olarak ışıldamak isterim. En önemli güzellik sırrım, yüzüme ve vücuduma bol nemlendirici sürmektir.
• Güneşten korunun, her şeyden yiyin ama sağlıklı olanlarından ve çok olmamak şartıyla. Hiçbir şey yememe cezası vermeyin kendinize. Güzel bir cilt için elma yiyin, kola içmeyin.

Azra Akın
• Cildimi doğru bir şekilde temizlemeye ve nemlendirmeye dikkat ediyorum. En önemli güzellik sırrım bu.
• Sabah kahvaltılarını asla ihmal etmem. Ara öğünlerde meyve yerim ve bol bol su içerim. Kozmetiklerden önce sağlıklı beslenmenin önemine inanıyorum.
• Huzur ve mutluluk da kesinlikle insanı güzelleştiriyor.

Ebru Akel
• Kilosunu koruyabilmek için her gün 3 litre su içiyor.
• Yüzünü her zaman soğuk suyla yıkıyor.
• Güneş koruyucu sürüyor.

Eyşan Özhim
• Suyun büyüsüne inanırım. Banyoda arka arkaya sıcak ve soğuk su uygulandığında kan dolaşımı sağlanır. Bu da gençlik demektir.
• Güzelliğin sırrı içten gülümsemede yatar.

Seda Sayan
• Haftanın 7 günü masaj yaptıran sanatçı cildine, çay buğusu ve salatalık maskesi yaptırıyor.
• Uykusuna da çok dikkat ediyor.

Demet Akalın
• 37 yaşındaki Demet Akalın sebze, meyve ve lifli gıdalarla besleniyor.
• Şarkıcı her sabah keçi boynuzunu kaynatıp suyunu içiyor.